Aroma de grapefruit evocă. Ulei esențial de grapefruit - proprietăți vindecătoare și utilizare în viața de zi cu zi. ulei de grepfrut pentru acnee

Grapefruitul este cunoscut abia din secolul al XVII-lea, dar este Proprietăți de vindecare a căpătat repede faima binemeritată. În acest articol, vom analiza cum și de ce puteți folosi uleiul esențial de grapefruit în viața de zi cu zi.

Din moment ce nici unul căldură, nu se folosesc substanțe chimice în extracția eterului, uleiul esențial nu își pierde componentele utile și proprietățile medicinale.

Uleiul cu gust amar are o aromă proaspătă de citrice care poate fi descrisă ca dulce și acidulată.

Componenta principală a uleiului esențial de grepfrut este limonenul (90-95% din volumul total). În plus, esterul de grepfrut conține alfa-pinenă, sabinenă, mircenă, geraniol, linalol, citronellol.

Principalele proprietăți sunt antimicrobiene, antioxidante, antiinflamatoare, diuretice.

Se folosește atât extern (în formă diluată), cât și adăugat la difuzoare.

1. Esența de grapefruit pentru a crește nivelul de energie

Inhalarea uleiului esențial de grapefruit stimulează sistem nervos, crește capacitatea de concentrare, îmbunătățește atenția. Grapefruitul activează sistemul endocrin, promovează producția de enzime și hormoni care stimulează procesele metabolice ale organismului.

Esterul de grepfrut oferă un tonus bun glandelor suprarenale, a căror lipsă de activitate poate fi cauza letargiei generale și a unei senzații de lipsă de energie. Datorită circulației crescute a sângelui și a limfei, grapefruitul oferă oxigen și substanțe nutritive țesuturilor corpului, eliminând toxinele și toxinele. Această proprietate este folosită, de exemplu, pentru a ușura povara asupra ficatului. Ai băut puțin prea mult alcool cu o zi înainte? Grapefruitul te va ajuta să faci față eficient mahmurelii.

2. Grapefruit ca antidepresiv eficient

Aroma liniștitoare a uleiului esențial de grepfrut poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și la ameliorarea depresiei. Acest efect poate fi obținut fie prin adăugarea de eter de grapefruit la un difuzor sau lampa de aromă, fie prin inhalarea directă a eterului de grapefruit dintr-o sticlă. În plus, puteți aplica câteva picături de ulei esențial de grapefruit pe încheieturi, în spatele urechilor, pe puncte de acupunctura(prealabil diluat 1:1 cu ulei vegetal).

Cu toate acestea, dacă luați deja unele antidepresive, poate fi necesar să vă reduceți doza. În acest caz, asigurați-vă că vă consultați medicul.

3. Grapefruit pentru detoxifierea organismului

Proprietatea diuretică a uleiului esențial de grepfrut va ajuta organismul să elimine toxinele. Stimularea capilarului sistem circulator ajută la creșterea metabolismului și la eliminarea toxinelor, urmată de eliminarea acestora împreună cu deșeurile metabolice. În același mod, grapefruitul afectează sistem limfatic ceea ce este important pentru procesele de detoxifiere.

Pentru o baie detox, se diluează 7-8 picături de ester de grepfrut într-o linguriță de polisorbat 20, apoi se dizolvă în apă caldă.

4. Remediu pentru edem

Pot exista multe motive pentru retenția de lichide în țesuturi, dar cele două principale sunt procese inflamatoriiși congestie limfatică. Umflarea te face să te simți greoi și letargic, iar volumul de muncă al inimii tale crește semnificativ. Și acesta este un factor în dezvoltarea hipertensiunii arteriale.

Ulei esențial grapefruitul previne inflamația și facilitează fluxul limfatic, iar proprietățile sale diuretice elimină excesul de lichid din organism.

Utilizați ulei esențial de grepfrut atât în băi, cât și în uleiurile de masaj.

5. Agent antiinflamator

Proprietățile antioxidante ale uleiului esențial de grapefruit sunt foarte mari, în acest sens grapefruit ocolește chiar și uleiul esențial de lămâie. Antioxidanții previn procesele oxidative provocate de reactivitatea ridicată a radicalilor liberi, provocând deteriorarea structurilor celulare și activând procesul de îmbătrânire a organismului și diferite procese inflamatorii.

Uleiul esențial de grapefruit poate opri procesele inflamatorii și chiar le poate preveni cu totul. Ce înseamnă asta în practică? - Utilizarea regulată a uleiului esențial de grapefruit (de exemplu, într-o lampă cu aromă) vă asigură prevenirea multor procese degenerative provocate de inflamația cronică, inclusiv slăbirea și pierderea vederii din cauza degenerescenței maculare și chiar a bolii Alzheimer.

6. Stimulează sistemul imunitar

Toți esterii de citrice fac o treabă excelentă de stimulare a sistemului imunitar. Utilizarea regulată a esterilor de citrice și a uleiului esențial de grepfrut printre aceștia vă va oferi protecție împotriva multor boli sezoniere. Combinat cu proprietăți antimicrobiene puternice, acest lucru vă va oferi o rezistență excelentă la infecții și o bună vitalitate.

7. Suprimarea apetitului

Cum are loc procesul de saturare? După ce am mâncat suficientă mâncare, semnalele în acest sens ajung la creier, iar creierul asigură producerea de substanțe care suprimă apetitul. Uneori, acest sistem se rătăcește, iar creierul nu are timp să reacționeze la timp. Acest lucru provoacă supraalimentare. Uleiul esențial de grapefruit va ajuta să faceți față situației: moleculele sale acționează asupra „centrul de sațietate” din hipotalamus, care este responsabil pentru senzația de plenitudine, iar aceasta este o veste bună pentru persoanele cu tulburări de alimentație.

Mirosul de ulei esențial de grapefruit are un astfel de efect asupra creierului, încât organismul este capabil să controleze mai bine aportul de calorii. Este suficient să freci câteva picături de eter de grepfrut în palme și să inspiri timp de 2-5 minute cu 15-20 de minute înainte de a mânca.

8. Grapefruitul ca arzător eficient de grăsimi

Așadar, uleiul esențial de grepfrut te poate ajuta să faci față excesului de greutate prin suprimarea poftei de mâncare, îmbunătățește metabolismul și promovează eliminarea produselor metabolice și a toxinelor din țesuturile corpului. Dar încă un lucru proprietate importantă- creșterea arderii caloriilor.

Aroma de grapefruit activează sistemul nervos simpatic, care este direct implicat în procesul de ardere a grăsimilor. O creștere a activității simpatice este direct legată de o creștere a lipolizei. Amestecuri utile și pentru masaj, băi, creme cu ulei esențial de grapefruit.

9. Proprietățile antimicrobiene ale uleiului esențial de grepfrut

Cu microbi, esterul de grepfrut face față la fel de bine ca esterii de lămâie și alte citrice. În această calitate, eterul de grepfrut poate dezinfecta tăieturile. Uleiul esențial de grepfrut s-a dovedit eficient împotriva mai multor tulpini de bacterii patogene (printre acestea Staphylococcus aureus și Salmonella), iar utilizarea lui poate preveni nu numai infecțiile cutanate, ci și respiratorii și gastrointestinale.

10. Controleaza si combate acneea

Uleiul esențial de grapefruit este eficient în prevenirea și eliminarea acneei. Acest lucru se manifestă pe mai multe niveluri. Secreția excesivă de sebum de către glandele pielii duce la înfundarea porilor, provocând acnee. Porii înfundați cu sebum sunt un mediu bun pentru dezvoltarea bacteriilor care provoacă inflamație care se răspândește la țesuturile din jur.

Grapefruitul suprimă funcția glande sebacee, reducând producția de sebum, curăță bine pielea de grăsime, murdărie, bacterii, celule moarte, curățând porii. Adăugați ester de grapefruit în produsele cosmetice de casă și veți observa în curând schimbări pozitive asupra pielii.

11. Dezinfectarea si aromatizarea spatiilor rezidentiale

Ca orice ulei de citrice, uleiul esențial de grapefruit este excelent pentru îndepărtarea mirosurilor neplăcute din casa ta. Adăugați 5-10 picături de eter, amestecat în prealabil cu o treime de linguriță de polisorbat sau solubilizator, la 50 ml apă. Apoi turnați acest amestec într-o sticlă cu pulverizator și utilizați acest lichid ca odorizant. Spre deosebire de odorizantele fabricate din fabrică, care maschează doar mirosurile neplăcute, esterii de citrice vor curăța aerul de microbii responsabili de mirosul urât.

Același amestec poate fi folosit pentru dezinfectarea suprafețelor (cum ar fi blaturile de bucătărie și plăcile de tăiat). Deoarece Grapefruit Essential nu este toxic, nu este nevoie să-l clătiți după aplicare. Aflați mai multe despre îngrijirea casei dvs. cu uleiuri esențiale și remedii naturale

Atenţie!- Nu uita ca uleiurile esentiale sunt suficiente mijloace puternice, iar o supradoză a acestora vă poate afecta negativ sănătatea. Uleiul esențial de grapefruit influențează activ procesele metabolice, inclusiv medicamente utilizate în agenții terapeutici. Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră și evitați consumul excesiv, mai ales dacă aveți probleme de sănătate.

Uleiul esențial de grapefruit este un ulei de citrice cu parfum de portocale, folosit adesea în aromoterapie.

Folosind o metodă cunoscută sub numele de presare la rece, uleiul este extras din glandele situate în pielea grapefruitului.

Uleiul esențial de grapefruit are proprietăți și utilizări specifice care pot fi benefice pentru sănătate.

Care sunt proprietățile uleiului esențial de grepfrut, utilizare în medicină și nutriție

În acest articol, ne vom uita la 6 proprietăți medicinale ale uleiului esențial de grepfrut.

1. Poate suprima apetitul

Studiile arată că aromaterapia cu ulei de grepfrut poate fi de ajutor celor care doresc să-și suprima pofta de mâncare.

Un studiu a arătat că șobolanii expuși la ulei esențial de grepfrut timp de 15 minute de 3 ori pe săptămână au experimentat o scădere a apetitului. Au mâncat mai puțin și au slăbit ().

Un alt studiu recent a constatat că mirosul uleiului esențial de grapefruit a crescut activitatea nervilor gastrointestinali la rozătoare, ducând la scăderea apetitului. Acest nerv joacă un rol important în stimularea producției suc gastric necesare pentru digestie.

Același studiu a examinat și efectul aromei limonenului, o componentă importantă a uleiului esențial de grepfrut. Inhalarea de limonen a avut rezultate similare pentru suprimarea poftei de mâncare și reducerea meselor ().

Deși aceste rezultate sunt promițătoare, ele sunt în prezent limitate la studiile pe animale. Sunt necesare cercetări suplimentare cu privire la efectele uleiului esențial de grepfrut asupra oamenilor.

Cercetările se limitează la studiile pe animale, dar arată că parfumul uleiului esențial de grepfrut poate suprima pofta de mâncare.
Articole similare:

2. Poate promova pierderea în greutate

Uleiul esențial de grapefruit are proprietăți și poate fi folosit în pierderea în greutate. Vă poate ajuta să pierdeți în greutate, deși cercetările în acest domeniu sunt limitate.

Un studiu la șobolani a arătat că mirosul de ulei esențial de grapefruit a stimulat descompunerea țesutului adipos și a dus la o scădere a aportului de alimente ().

În mod similar, un studiu pe eprubetă asupra celulelor adipoase de șobolan a constatat că uleiul esențial de grepfrut aplicat direct pe celule a inhibat formarea țesutului adipos ().

În plus, uleiul esențial de grapefruit aplicat local promovează pierderea în greutate la oameni.

De exemplu, un studiu realizat în rândul femeilor aflate în postmenopauză a evaluat utilizarea masajului cu ulei esențial de grepfrut pentru pierderea în greutate. Participanții au masat abdomenul de două ori pe zi timp de cinci zile pe săptămână și au primit un masaj corporal complet cu aromaterapie folosind 3% grepfrut, chiparos și alte trei uleiuri o dată pe săptămână.

La sfârșitul studiului de șase săptămâni, rezultatele au arătat nu numai o reducere a grăsimii abdominale, ci și o reducere a circumferinței taliei în grupul de uleiuri esențiale ().

Cu toate acestea, utilizarea diferitelor uleiuri face imposibil de a spune dacă rezultatele pot fi atribuite în mod specific uleiului de grepfrut.

Rețineți că dovezile pentru orice proprietăți și utilizări ale uleiului esențial de grapefruit pentru pierderea în greutate sunt foarte limitate și de calitate scăzută. Este nevoie de mai multe cercetări pentru a confirma aceste efecte înainte de a putea face orice afirmație.

Studiile la rozătoare și eprubete au arătat că uleiul esențial de grepfrut poate reduce grăsimea corporală și poate reduce apetitul. Un studiu uman a descoperit că utilizarea sa în terapia prin masaj ar putea ajuta la reducerea grăsimii abdominale.

3. Îmbunătățește starea de spirit

din cauza efecte secundare unele medicamente folosite pentru a trata anxietatea și depresia, mulți oameni caută remedii alternative ().

Cercetările arată că aromaterapia poate fi o terapie complementară utilă pentru echilibrarea stării de spirit și ameliorarea anxietății ().

În prezent, există puține cercetări cu privire la efectele uleiului esențial de grepfrut, mai ales în acest sens. Cu toate acestea, cercetările au legat uleiurile esențiale de citrice, care conțin aceiași compuși ca și uleiul de grepfrut, de efectele calmante și relaxante ().

Efectul calmant se datorează parțial limonenului ().

Studiile arată că uleiurile esențiale de citrice în general pot avea un efect pozitiv asupra stării de spirit și a anxietății.

4. Efecte antibacteriene și antimicrobiene

Uleiul esențial de grapefruit are proprietăți antibacteriene și antimicrobiene puternice.

Studiile pe eprubetă arată că prezintă proprietăți antimicrobiene împotriva bacteriilor potențial dăunătoare, cum ar fi Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalisși Escherichia coli ( , ).

Un studiu care a comparat cinci uleiuri esențiale a constatat că uleiul esențial de grepfrut a fost unul dintre cele mai puternice în ceea ce privește acțiune antimicrobianăîmpotriva MRSA, un grup de bacterii care este de obicei mai dificil de tratat, deoarece sunt adesea rezistente la antibioticele comune ( , ).

În cele din urmă, poate ajuta, de asemenea, la prevenirea ulcerelor gastrice cauzate de bacterii, H. pylori .

De exemplu, un studiu pe eprubetă care examinează proprietățile a 60 de uleiuri esențiale a constatat că uleiul esențial de grapefruit alb are un efect antibacterian împotriva H. pylori ().

Studiile arată că uleiul esențial de grepfrut poate fi eficient în combaterea anumitor tulpini de ciuperci, cum ar fi candida albicans, o drojdie care poate provoca infecții la oameni, în special la cei cu slăbiciune sistem imunitar ( , ).

Cu toate acestea, nu se știe dacă uleiul esențial de grepfrut aplicat local va afecta H. pylori, iar ingestia orală de uleiuri esențiale nu este, în general, recomandată.

Uleiul esențial de grepfrut oferă efecte antimicrobiene și antibacteriene comparabile cu cele ale altor unguente topice dovedite.

5. Poate ajuta la reducerea stresului și la scăderea tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială (hipertensiunea arterială) este o afecțiune frecventă care afectează unul din trei adulți în Rusia.

Mulți oameni folosesc terapii naturale pentru a le ajuta să scadă tensiunea arterială - fie în combinație cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă, fie prin evitarea totală a medicamentelor.

Unii cercetători sugerează că aromaterapia poate ajuta la controlul atât a tensiunii arteriale, cât și a nivelului de stres.

De exemplu, recent studiu clinic a arătat că inhalarea uleiurilor esențiale de citrice și lavandă a avut un efect imediat și pe termen lung asupra scăderii tensiunii arteriale și a stresului ().

Participanții au purtat un colier care conține uleiuri esențiale timp de 24 de ore și au experimentat o scădere a tensiunii arteriale sistolice precise în timpul zilei (numărul superior). Mai mult, au arătat o scădere a nivelului de cortizol, un hormon eliberat ca răspuns la stres ().

Într-un alt studiu, uleiul esențial de grapefruit a îmbunătățit funcția nervoasă, ceea ce a ajutat la scăderea tensiunii arteriale la șobolani. Cercetătorii au concluzionat că principalul ingredient activ, limonenul, probabil a contribuit la aceste rezultate ().

Cu toate acestea, studiile care să confirme dacă uleiul esențial de grepfrut singur poate afecta hipertensiunea arterială la oameni nu sunt disponibile în prezent.

S-a dovedit că uleiul esențial de grapefruit are proprietăți și utilizări pentru a reduce în mod eficient tensiunea arterială și stresul.

6. Trateaza acneea

Uleiul esențial de grapefruit poate promova sănătatea pielii prin prevenirea și vindecarea afecțiunilor pielii. boli de piele ca niste cosuri ().

Multe mărci de loțiuni și creme faciale includ uleiuri esențiale de citrice pentru parfumul lor revigorant și efectele puternice antibacteriene și antioxidante.

Aceste uleiuri pot ajuta la controlul numărului de bacterii dăunătoare de pe piele, care pot ajuta procesul de vindecare a acneei.

Un studiu pe eprubetă a testat activitatea antibacteriană a 10 uleiuri esențiale împotriva P. acnes, bacterii asociate frecvent cu dezvoltarea acneei ().

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că uleiul esențial de grepfrut are activitate antibacteriană împotriva P. acnee. Cu toate acestea, această activitate nu a fost la fel de puternică ca alte uleiuri esențiale testate, cum ar fi uleiurile esențiale de cimbru și scorțișoară.

Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina dacă uleiul esențial de grepfrut este instrument eficient de la acnee acasă.

Având în vedere proprietățile antibacteriene puternice, utilizarea uleiului esențial de grepfrut pare promițătoare atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul acneei.

Siguranța utilizării

Pentru majoritatea oamenilor, uleiul esențial de grepfrut este sigur de utilizat local sau prin inhalare.

Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care ar trebui să le țineți cont atunci când utilizați uleiuri esențiale, inclusiv:

Diluare. Utilizați întotdeauna un ulei purtător atunci când utilizați uleiuri esențiale local pentru a dilua uleiul înainte de utilizare - practică standard de siguranță atunci când utilizați uleiuri esențiale.

Sensibilitate la lumină. Aplicarea unor uleiuri esențiale – în special uleiuri de citrice – înainte de expunerea la soare poate provoca fotosensibilitate și o senzație de arsură.

Bebeluși și copii. Ca regulă generală, din motive de siguranță, se recomandă să consultați medicul dumneavoastră înainte de a utiliza uleiuri esențiale la copii.

Sarcina. Unele uleiuri esențiale sunt sigure de utilizat în timpul sarcinii, dar este recomandat să consultați medicul înainte de a le folosi.

Animale de companie. Utilizarea uleiurilor esențiale locală sau în aromoterapie poate avea un impact asupra celorlalți din gospodărie, inclusiv asupra animalelor de companie. Animalele de companie pot fi mai sensibile la uleiurile esențiale decât oamenii.

Deși majoritatea uleiurilor esențiale sunt sigure pentru aplicație locală iar în aromaterapie nu sunt sigure pentru ingerare. Ingestia de uleiuri esențiale poate fi toxică și chiar fatală în doze mari!

Deși uleiul esențial de grepfrut este în mare măsură sigur de utilizat pe piele sau atunci când este inhalat, luați întotdeauna măsuri de precauție. Nu înghiți niciodată uleiuri esențiale!

Gânduri finale

Am analizat uleiul esențial de grapefruit, proprietățile și utilizările pentru a trata diverse afecțiuni. Și a constatat că este folosit în mod obișnuit local și în aromaterapie.

Cercetările arată că utilizarea acestui ulei de citrice poate îmbunătăți starea de spirit, poate scădea tensiunea arterială și poate ameliora stresul.

Uleiul esențial de grepfrut are, de asemenea, proprietăți antibacteriene și antimicrobiene care pot ajuta la tratarea unei varietăți de afecțiuni, cum ar fi acneea și ulcerul stomacal (nu sunt suficiente cercetări încă).

Uleiurile esențiale sunt ca niște sicrie cu comori, atunci când te familiarizezi cu ele, poți conta oricând pe descoperiri uimitoare. Uleiul de grapefruit este o altă dovadă plăcută a acestei afirmații. Aici găsești surse de vivacitate, bună dispoziție și, bineînțeles, secretele menținerii tinereții și frumuseții.

Ulei esențial de grapefruit: istorie și proprietăți principale

Grapefruitul este un copac veșnic verde care crește în zonele subtropicale. Aparține genului de citrice, apărute ca urmare a încrucișării accidentale a unui pomelo și a unei portocale. Se crede că patria sa este India. Până în secolul al XIX-lea, se știa puțin despre acest fruct. A apărut pe piața mondială de fructe abia în secolul al XX-lea. În anii 30, uleiul esențial a fost obținut din coajă și semințe la scară industrială, dar în ciuda faptului că are încă statutul de ulei „tânăr”, acest eter s-a impus deja ca un asistent de încredere în medicină și cosmetologie.

Esterul de grapefruit este bogat în vitamine (A, B2, PP, C), conține limonen valoros, linalol, calciu, potasiu și multe alte substanțe utile. În aparență, este un lichid vâscos gălbui, cu o aromă proaspătă de citrice, cu o ușoară amărăciune.

Uleiul de grepfrut a apărut relativ recent, dar s-a impus deja ca agent bactericid, antiinflamator și tonic.

Uleiul are proprietăți bactericide, antiinflamatorii, antispastice și antidepresive.

Cum să alegeți și să păstrați uleiul

Eterul trebuie achiziționat numai în farmacii și magazine specializate, acordând atenție datei de expirare a acestuia. Prețul și calitatea uleiului depind de metoda de producere a acestuia. Un soi de elită se obține prin presare la rece. Și metoda de distilare cu abur este folosită pentru a produce ulei mai accesibil. Eterul trebuie depozitat într-un loc întunecat și răcoros, într-un recipient închis ermetic. Locul ideal pentru depozitare este frigiderul. Uleiurile esențiale se evaporă rapid și sunt distruse de razele ultraviolete.

Contraindicații de utilizare

Există foarte puține contraindicații pentru utilizarea uleiului de grepfrut. Este important să vă asigurați că nu există alergii și intoleranță individuală. Trebuie utilizat cu prudență în timpul sarcinii, precum și pentru persoanele care suferă de epilepsie și hipertensiune arterială. Este important de reținut că acest eter sporește efectul soarelui asupra pielii, așa că este mai bine să nu folosiți eter înainte de a ieși.

Utilizarea uleiului de grepfrut în medicină

Proprietățile terapeutice dovedite ale substanțelor conținute în uleiurile esențiale sunt principalul motiv pentru utilizarea lor pe scară largă în medicină.

Cu insomnie și excitabilitate crescută

Uleiul esențial de grapefruit are o combinație unică de proprietăți înălțătoare și calmante. Uleiul revigorează, ameliorează depresia, îmbunătățește starea de spirit, dar în același timp calmează sistemul nervos și normalizează somnul. Poate fi folosit singur sau în combinație cu alte uleiuri.

Există mai multe moduri de a folosi acest ulei (sau un amestec de uleiuri liniștitoare):

aplicarea a 1-2 picături pe medalionul de aromă;
adăugarea a 5-8 picături în baia de aromă;
utilizarea uleiului într-o lampă cu aromă (5 picături la 15 metri pătrați).

Cele mai populare amestecuri de calmare includ următoarele:

2 picături eter de grepfrut, 2 picături piper negru, 4 picături bergamotă;
3 picături eter de grepfrut, 1 picătură, 1 picătură ylang-ylang.

Metodele de mai sus și amestecurile de arome vor ajuta și la atacurile de panică, migrenele și nevrozele.

Uleiul esențial de grapefruit este un remediu excelent pentru răceli, utilizarea lui regulată întărește sistemul imunitar și stimulează procesele metabolice ale organismului și este util și pentru pacienții care au suferit o operație complexă sau orice boală gravă, deoarece aroma grapefruit-ului revine rapid la viata si imbunatateste pofta de mancare

Pentru boli ale ficatului și vezicii biliare

În bolile ficatului și vezicii biliare, se recomandă utilizarea eterului de grepfrut în interior. Pentru a face acest lucru, se adaugă o picătură de ulei în miere, se amestecă bine și se mănâncă după mese dimineața și seara. Nu poate fi luat pe stomacul gol. Uleiul este folosit și pentru comprese calde. 15 ml. orice ulei de bază (puteți lua uleiuri de măsline sau de migdale) se încălzește ușor într-o baie de apă la temperatura camerei, se adaugă 5 picături din acest ester de citrice, amestecul rezultat se aplică pe țesut și se aplică pe hipocondrul drept. Țesătura este fixată cu folie alimentară, puteți atașa un tampon de încălzire sau puteți petrece timp sub o pătură caldă.

Pentru dureri musculare și dermatită

Băile aromatice vă vor ajuta să scăpați de durerile musculare și de bolile de piele. Pentru a face acest lucru, adăugați 5 picături de ulei esențial într-un pahar de lapte, apoi turnați amestecul în baie. Temperatura apei nu trebuie să depășească 39 de grade. Durata procedurii este de 20 de minute.

Masajele pot fi folosite în aceleași scopuri. 5-7 picături de ulei se amestecă cu 30 ml. ulei de bază sau 2 picături de esteri de grepfrut și ienupăr se adaugă la 30 de grame de cremă de masaj. Procedura poate fi efectuată folosind borcane de masaj sau mănuși.

Masajul cu ulei de grepfrut va ameliora spasmele, va calma durerea, tensiunea musculară și va favoriza eliminarea acidului lactic.

Pentru tratamentul racelii

Pentru prevenire raceli este util să adăugați la lampa de aromă un amestec de uleiuri de grapefruit, brad (sau alte conifere) și salvie, câte două picături. O astfel de aromoterapie va ajuta la eliminarea virușilor din aer și la întărirea sistemului imunitar. Și pentru tratamentul răcelilor, puteți folosi următoarele rețete:

pentru dureri de gat in 100 ml. apă caldă (posibil cu sifon sau sare), se adaugă 5 picături de eter de grepfrut. foloseste aceasta apa pentru gargara de 3-4 ori pe zi;
Uleiul de sunătoare cu adaos de eter de grepfrut va ajuta să faceți față unui nas care curge (10 ml. Introduceți 3 picături de eter), instilați în nas de 2-3 ori pe zi;
pentru a reduce temperatura, puteți folosi comprese de pânză înmuiate în ulei de măsline cu adaos de eter. (5 picături la 10 ml ulei).

Inhalarea aburului

Inhalațiile de abur cu acest ulei esențial ajută la combaterea unei varietăți de afecțiuni:

boli respiratorii, inclusiv procese inflamatorii;
infecții virale ale cavității bucale;
boli ale gâtului și nazofaringelui;
curgerea nasului;
sinuzită;
amigdalită:

Procedura de implementare a acestora este următoarea: în 1,5 - 2 litri apa fierbinte adăugați 5-10 picături de eter, timp de 10 minute trebuie să respirați adânc peste apă, acoperită cu un prosop.

Uleiul de grepfrut în cosmetologie

Uleiul de grepfrut a devenit larg răspândit în cosmetologie, datorită cantității incredibile de vitamine și capacității de a lupta cu excesul de greutate.

Împotriva celulitei

Esterul de grepfrut are un puternic efect anticelulitic, atunci când acest ulei este amestecat cu alți esteri, eficacitatea crește doar. Combinația de ulei de grepfrut cu esteri de lămâie, ienupăr, chiparos, portocală, rozmarin, paciuli, lavandă s-a dovedit bine.

Pentru a combate „coaja de portocală” se folosesc diverse rețete:

în 15 ml. din orice ulei de bază, adăugați 2-3 picături de ulei de grepfrut și aceeași cantitate de alt eter din lista propusă, aplicați amestecul rezultat pe zonele cu probleme și masați (puteți folosi borcane de masaj sau mănuși);
la crema de masaj achiziționată se adaugă esteri de grepfrut, lămâie și ienupăr (2 picături fiecare), este necesar să se maseze zonele cu probleme timp de 10 minute, apoi se aplică o cremă anticelulitică;
30 ml. orice ulei de bază este amestecat cu 3 picături de fenicul și esteri de lămâie, 4 picături de ulei de grepfrut, amestecul se aplică pe pielea pre-aburită, învelită cu folie alimentară, durata unui astfel de înveliș este de 40 de minute, acestea trebuie efectuate. sub o pătură caldă;
Turnați 100 de grame de alge uscate zdrobite (kelp, fucus, spirulina) cu un litru de apă caldă și lăsați 15-20 de minute, apoi adăugați 50 de grame de argilă cosmetică (puteți folosi oricare), 10 picături de eter de grepfrut. Aplicați amestecul pe coapse și fese sub folie. Durata procedurii - 60 de minute;
o altă rețetă de împachetări corporale: amestecați 20 ml. miere lichidă cu 5 picături de eter de grepfrut, o picătură de eter de portocale și o picătură de tinctură de ardei iute. Componentele se amestecă bine și se aplică pe zonele dorite de sub film, se păstrează pe piele timp de 30 de minute. Un astfel de wrap are nevoie și de încălzire, dar sunt posibile și exerciții fizice;
pentru a pregăti un scrub anticelulitic, trebuie să amestecați 100 de grame sare de mare si 60 de grame de cafea macinata, adauga 20 ml. ulei de migdale și esteri de grapefruit (5 picături), portocale și salvie (1 picătură fiecare). Masajul cu acest amestec se efectuează timp de 5-7 minute, apoi se spală cu apă caldă. Apoi puteți aplica o cremă hidratantă sau anticelulitică. Un astfel de masaj va îmbunătăți circulația sângelui, va elimina celulele moarte ale pielii, va activa descompunerea grăsimilor și va face pielea tonifiată și mai receptivă la componentele cremelor. Se recomandă utilizarea unui scrub de cel mult 2 ori pe săptămână.

De foarte multe ori, uleiul de grepfrut este folosit alaturi de alte uleiuri de citrice in lupta impotriva unei astfel de probleme precum celulita, este folosit pentru masarea zonelor cu probleme, adauga la creme, lotiuni care vizeaza arderea grasimilor subcutanate.

Eterul îmbunătățește circulația sângelui în straturile profunde ale dermei, oferă un efect de drenaj, îmbunătățește elasticitatea pielii și este un mijloc excelent de prevenire a vergeturilor.

Pentru fata

Posesorii de piele uscată ar trebui să folosească acest ulei cu mare atenție, existând riscul de a agrava situația și de a provoca peeling. Dar pentru tenul gras și mixt, este ideal - eterul normalizează producția de sebum, usucă acneea și are un efect antiinflamator.

Eterul de grapefruit poate îmbogăți produsele cosmetice achiziționate, pentru aceasta trebuie adăugat la creme, măști în proporție de 3 picături la 10 ml. fonduri. Este mai bine să frământați o astfel de cremă într-un recipient separat, deoarece trebuie utilizată într-o săptămână. Pe lângă uleiul de grepfrut, se pot adăuga picătură cu picătură esterii de melissa și bergamotă pentru a ajuta pielea grasă.

Uleiul de grepfrut în formă pură nu trebuie aplicat pe piele, poate provoca arsuri. O excepție este cauterizarea locală a erupțiilor cutanate, cum ar fi acneea și punctele negre.

Iar dacă adaugi o picătură de ulei de lămâie, grepfrut și mușețel în cremă, porii se vor îngusta mai repede.

Pentru îngrijirea pielii, uleiul de grepfrut este utilizat ca componentă a următoarelor rețete:

cu pigmentare excesivă în 30 ml. ulei de bază (de preferință măsline sau migdale), adăugați trei picături de eter de grepfrut și ulei de trandafiri și patru picături de ulei de ghimbir. Agentul se aplica cu un tampon de vata direct pe petele de varsta pentru a le lumina;
pentru ten gras, amestecați 20 ml. miere lichidă cu 5 ml. alcool și 5 ml. apă, adăugați esteri de grepfrut și arbore de ceai câte 2 picături. Compoziția se aplică pe fața curățată și aburită în prealabil, se spală cu apă ușor caldă după 15 minute;
pentru o mască cu efect de lifting, trebuie să luați o banană mică pentru a frământa, adăugați 15 ml. crema grasa, 5 picaturi de ulei de migdale, 2 picaturi de eter de grepfrut, ulei de trandafiri si lamaie cate 1 picatura. Masca se aplică pe pielea aburită timp de 20 de minute, se spală cu apă caldă. Pentru a spori efectul după mască, este util să ștergeți pielea cu un cub de gheață;
pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a menține tonusul pielii, puteți utiliza gheata cosmetica. Pentru prepararea lui 5 ml. mierea lichidă se dizolvă într-un decoct de mușețel (200 ml), se adaugă 5 picături de ulei de grepfrut și o picătură de ylang-ylang. Amestecul se întinde peste o matriță de gheață. Este util să ștergi pielea feței, gâtului și decolteului cu astfel de gheață de două ori pe zi, dimineața și seara;
Următoarea rețetă vă va ajuta să faceți față acneei: 35 de grame de argilă verde sunt amestecate cu 5 linguri de suc de aloe, o linguriță de suc de portocale, grepfrut și esteri de arbore de ceai (1 picătură fiecare) și 2 picături de ulei de lavandă. Amestecul se aplica pe pielea fetei, evitand zonele din jurul ochilor si buzelor timp de 20 de minute, se spala cu apa calduta;
pentru a întineri pielea, trebuie să luați 50 de grame de pătrunjel proaspăt, să-l tocați, să adăugați 30 de grame ovaz, o lingurita de suc de aloe si 3 picaturi de eter, masca se aplica timp de 10 minute. Utilizați 1 dată în 7 zile.

Pentru unghii

Băile cu sare pentru unghii cu adaos de ulei de grapefruit vor preveni fragilitatea acestora, vor hidrata cuticula și vor preveni apariția unghiilor. Vitaminele conținute în ulei conferă unghiilor strălucire, vindecă placa unghiei. La o linguriță de sare de mare se adaugă 5 picături de ulei esențial, apoi se diluează în 200 ml. apa calda. Este nevoie de aproximativ 15 minute pentru a vă ține mâinile într-o astfel de apă. Băile sunt utile de făcut de 1-2 ori pe săptămână.

Pentru păr

Șampoanele și balsamurile pot fi îmbogățite cu ulei. Pentru a face acest lucru, stoarceți cantitatea potrivită de produs în palmă și adăugați 2 picături de eter imediat înainte de utilizare. Uleiul ajută la eliminarea excesului de grăsime, întărește părul, făcându-l strălucitor și ușor de gestionat.

Următoarele măști sunt eficiente pentru îngrijirea părului:

pentru a face o masca de fermitate, galbenusul batut al unui ou se amesteca cu 20 ml. ulei de brusture sau de măsline, 3 picături de ulei de grepfrut și 1 picătură de eter de melisa. Amestecul se aplică pe toată lungimea părului timp de 60 de minute, se spală cu apă caldă și un șampon ușor;

din părul gras, adăugați 5 picături de eter de grepfrut într-o jumătate de pahar de chefir, aplicați produsul pe rădăcinile părului, puneți o cască de duș și înfășurați-o cu un prosop, clătiți cu șampon după 40 de minute, este util să faceți acest lucru procedură o dată pe săptămână timp de o lună;

pentru cresterea parului 10 ml. uleiul de ricin cald se amestecă cu 2,5 ml. Tinctură de ardei roșu și 5 picături de eter de grepfrut, aplicate pe scalp, izolate cu un prosop, spălate după 60 de minute, repetă procedura o dată pe săptămână timp de 2 luni.

În cosmetologie, capacitatea uleiului de a normaliza activitatea glandelor sebacee este deosebit de apreciată, prin urmare este deosebit de popular printre proprietarii de piele și păr predispuși la creșterea uleiului.

O altă procedură plăcută pentru îngrijirea părului este pieptănarea aromei. Este suficient să puneți 2-3 picături de eter pe un pieptene din lemn sau alt material natural și să vă pieptănați părul cu el timp de 3-4 minute. Această tehnică va face părul strălucitor și ascultător și va fi, de asemenea, o sesiune excelentă de aromoterapie.

Aromaterapie cu ulei de grepfrut

Uleiul de grepfrut este folosit în aromoterapie pentru o varietate de probleme:

creșterea activității mentale, îmbunătățirea funcției creierului;
creșterea rezistenței fizice;
întărirea imunității;
restabilirea forței și a energiei;
apetit crescut după boli anterioare;
pentru a activa eliminarea toxinelor din organism;
ameliorarea iritabilității în perioadele de sindrom premenstrual și în situații dificile de viață.

Aroma uleiului de grepfrut te va ajuta sa te trezesti mai repede si sa intalnesti noua zi activa si vesela. Băile de dimineață sunt deosebit de eficiente:

pentru a crește încrederea în sine, se recomandă să faceți băi de aromă cu adaos de uleiuri de ylang-ylang și grepfrut (câte 3 picături), este mai eficient să le adăugați mai întâi în smântână sau sare de mare, apoi să le adăugați în baie ;
pentru a combate tensiunea nervoasă, adăugați în baie 4 picături de esteri de grapefruit și bergamotă;
pentru a crește vitalitatea, amestecați grapefruit cu rozmarin, de asemenea, câte 4 picături fiecare.

Esterul de grapefruit este, de asemenea, considerat un afrodisiac, iar această proprietate este mult sporită atunci când uleiul este combinat cu esterul de vetiver. Pentru a crește dorința sexuală și a spori senzualitatea, acest ulei poate fi adăugat în alimente. Merge bine cu deserturile dulci, cel mai important este sa respectati dozajul, nu mai mult de 1 picatura per portie. Eterul poate fi adăugat în zahăr atunci când se prepară creme, ceai, limonadă sau un cocktail dulce.

Grapefruitul este folosit și pentru masaje erotice. Pentru a face acest lucru, acest ester, în combinație cu uleiuri de ylang-ylang și rozmarin (2-3 picături fiecare), se adaugă la 20 ml. ulei de migdale sau ulei de sâmburi de struguri. Masajul trebuie efectuat cu mișcări netede, ușor apăsate, Atentie speciala trebuie administrat în zona din abdomenul inferior. Băile aromatice pot fi, de asemenea, folosite pentru a spori dorința. Pentru a face acest lucru, la 100 de grame de sare de mare se adaugă esteri de grepfrut și scorțișoară (2 picături fiecare), esteri de ghimbir și iasomie (1 picătură fiecare). Sarea se dizolvă în apă, a cărei temperatură nu trebuie să fie fierbinte, în mod optim - până la 40 de grade. Durata procedurii nu este mai mare de o jumătate de oră.

În Feng Shui, vechea știință chineză de a aduce prosperitate în casă, există o învățătură specială despre legătura dintre energia elementelor naturale cu uleiurile esențiale. Se crede că aromele uleiurilor leagă starea emoțională a unei persoane cu un anumit element și influențează comportamentul oamenilor. Deci, uleiul esențial de grepfrut, conform acestei teorii, aparține elementelor apei. Utilizarea acestui ulei în aromaterapie poate face personajul flexibil și moale, poate elimina tensiunea și poate restabili echilibrul interior. Și o altă teorie a acestei științe spune - uleiul de grepfrut vă va ajuta să găsiți armonie și înțelegere cu persoana iubită. O picătură din acest eter este recomandată pentru a fi aplicată pe haine sau lenjerie atunci când mergeți la o întâlnire.

Video: beneficiile pentru sănătate ale grapefruit-ului

Uleiurile esențiale în antichitate erau considerate produse de lux, bogăție și autosuficiență. Compoziția a fost prezentată ca un cadou ca un înalt respect față de persoană. În ceea ce privește uleiul de grepfrut, descoperirea sa a avut loc mult mai târziu decât omologii săi. Prin urmare, eterul de citrice poate fi atribuit unui produs tânăr. Compoziția a câștigat popularitate ca instrument unic care poate face față afecțiunilor versatile.

Utilizarea uleiului de grepfrut în cosmetologie

Eterul de citrice a câștigat o mare popularitate datorită capacității sale de a scăpa corpul feminin de defecte sub forma unei coji de portocală. Compoziția este deosebit de eficientă în practica de masaj.
Pentru a obține un rezultat în eliminarea celulitei, uleiul de grepfrut este combinat cu esteri de lavandă, lămâie, fenicul, portocală, geranium, neroli, bergamotă, ienupăr, paciuli, mușețel, rozmarin și chiparos.
Procedura de masaj se efectuează de preferință după efectuarea procedurilor de apă. În acest moment pielea este aburită și suplă. A face propriul amestec de masaj nu este dificil. Pentru a face acest lucru, amestecați 20 ml. orice ulei, 4 picături de eter de grepfrut și aceeași cantitate de compoziție pe bază de plante cu efect anticelulitic la alegere.
De asemenea, pentru o procedură de masaj, puteți recurge la a doua variantă. remediu eficient. Luați 15 gr. cremă de masaj, adăugați 2 picături de eter, ienupăr, lămâie și grapefruit. Aplicați masa finită pe zonele cu probleme, începeți să faceți mișcări circulare îmbunătățite de sus în jos peste zona de formare a celulitei. După 10-12 minute, treceți la acțiunile de ciupire.
După un masaj complet, hidratează pielea cu o cremă anticelulitică, pentru un efect mai eficient, se adaugă 3 picături de ulei de grepfrut într-o singură porție de produs.
Ca produs de uz zilnic, puteți face un amestec simplu. Veți avea nevoie de 120 gr. sare de mare de mărime medie, 1 ml. ester de grepfrut și câte 1 picătură de ulei de mentă, anason și vetiver. Frecați compoziția în zona cu probleme.
Pe lângă combaterea celulitei, uleiul de grepfrut este popular în prevenirea strălucirii uleioase și a problemelor de pe pielea feței. Fă-ți un obicei din a aplica compoziția zilnic. Folosiți o ceașcă mică, adăugați 12 ml în ea. crema obisnuita, 2 picaturi de ester de bergamota, grapefruit si balsam de lamaie.
Vă rugăm să rețineți că produsul nediluat poate fi aplicat numai local. Aplicați ulei esențial de grapefruit pe coș în mod punctual. Ca urmare a manipulării, inflamația va dispărea, defectul se va usca.
Dacă aveți de gând să scăpați de petele de vârstă și de pistrui, trebuie să recurgeți la pregătirea unei compoziții simple. Se amestecă într-un recipient adecvat de 35 ml. ulei de migdale, adăugați 5 picături de ghimbir, trandafir și eter de grepfrut. Produsul finit se aplică local de două ori pe zi.
În lupta împotriva porilor largi, se folosește un alt remediu. Se amestecă cu 10 ml. esteri de cremă de zi cu zi ai uleiurilor de lămâie, mușețel și grepfrut (fiecare ulei trebuie luat 1 picătură). Aplicați produsul în mod obișnuit.
Dacă sunteți proprietarul unui tip de epidermă uleioasă, nu disperați din timp. Pentru a restabili funcționarea normală a glandelor sebacee este necesar să se facă băi de aburi pe bază de ester de grepfrut o dată la 7 zile. Respectați proporțiile ingredientelor: la 500 ml. apa clocotita trebuie adaugata 1 ml. ulei de citrice și 1 picătură de bergamotă și balsam de lămâie.

Mască pentru pielea cu probleme

Dacă aplicați sistematic o compoziție similară, atunci în curând veți crește elasticitatea pielii, uniformizați tonul feței și acneea uscată. Instrumentul are un efect antiinflamator.
Se amestecă într-un recipient mic de 12 ml. alcool pur, 40 gr. miere de flori, 15 ml. apă purificată, 2 picături de eter de arbore de ceai și grapefruit. Amestecați bine ingredientele. Întindeți masca uniform.
Rețineți că înainte de aplicare, fața trebuie aburită și curățată. Procedura se efectuează folosind comprese calde de tifon. După aceea, masca se ține pe față timp de un sfert de oră.

Uleiul de grapefruit este recomandat femeilor cu caderea parului.
Pentru a rezolva astfel de probleme, este suficient să amestecați detergent 3 picături de eter de grepfrut. De fiecare dată, aplicați compoziția pe bază de plante o dată, nu faceți produsul cu o marjă.
După câteva proceduri, va exista un rezultat vizibil. Buclele vor dobândi o structură puternică, vor deveni mult mai ascultătoare. Părul va deveni strălucitor. În plus, instrumentul va ajuta la eliminarea grăsimilor.

Uleiul de grepfrut în medicină

Pentru ficat
Pentru a depăși afecțiunile asociate cu vezica biliarași ficat, trebuie să luați ulei de grepfrut înăuntru. Se amestecă 1 picătură de produs pe bază de plante la 25 gr. Miere. Utilizați această compoziție de trei ori pe zi după masă.

Dacă ați fost diagnosticat cu boli ale vezicii biliare și ficatului, compresele calde vă vor ajuta să faceți față afecțiunilor. Lotiunile trebuie instalate pe hipocondrul drept.

Pentru prepararea compoziției se încălzesc 15 ml. ulei de porumb și adăugați 5 picături de eter de grepfrut. Înmuiați cârpa de tifon cu produsul finit, puneți șervețelul în locul indicat, fixați cu folie alimentară. Pentru rezultate optime, așezați o pernă de încălzire deasupra.

Pentru tractul gastrointestinal
Dacă ai probleme cu tract gastrointestinal sau în fața unei severități banale, o crustă de pâine cu tărâțe va ajuta la rezolvarea problemei. în care produs din făină este necesar să se înmoaie cu un amestec de 2 picături de eter de grepfrut și 3 ml. suc de lămâie. Mănâncă o bucată de pâine pentru astfel de probleme.

Pentru cavitatea bucală
Pentru a scăpa de respirația urât mirositoare într-o perioadă scurtă de timp, adăugați 3 picături de ulei de grepfrut într-un pahar standard de apă. Clătiți-vă gura, repetați procedura după cum este necesar.

Pentru sistemul nervos
Nu este un secret pentru nimeni că uleiurile esențiale s-au dovedit în aromaterapie. Compoziția vegetală a grapefruit-ului nu face excepție. Acest eter este un excelent antidepresiv. Pentru a face față stresului și depresiei, trebuie să faceți o baie. Într-un recipient separat, combinați un amestec de uleiuri esențiale de grapefruit și bergamotă (5 picături fiecare), amestecați 30 gr. Miere. Se dizolvă masa rezultată într-o baie cu apă caldă. Bucurați-vă de procedură timp de aproximativ o treime de oră.

Pentru tonusul corpului
Dacă doriți să umpleți corpul cu energie dătătoare de viață și vivacitate într-un timp scurt, trebuie să faceți o baie caldă. Se adauga in apa un amestec preparat din 40 gr. sare de mare, 50 ml. lapte de casă și uleiuri esențiale de rozmarin și grapefruit (5 picături din fiecare ulei).

Pentru muschi
Făcând o baie relaxantă va ajuta la punerea în ordine a mușchilor și la eliberarea de tensiune după efort fizic. Adăugați 6 picături de eter de grepfrut într-un pahar standard de lapte, amestecați ingredientele până la omogenizare, dizolvați în apă. Bucurați-vă de procedură nu mai mult de 20 de minute.

Uleiul de grepfrut se consumă numai după masă. Este interzis să luați un produs pe bază de plante pe stomacul gol și cu mai puțin de 1,5 ore înainte de a ieși la aer curat. Această acțiune se datorează faptului că pielea devine mai sensibilă la lumina soarelui (pot apărea arsuri).
Rețineți că de mai mult de 3 ori pe zi, 1 picătură de ulei este strict interzisă. Luați întotdeauna formulă pe bază de plante împreună cu ulei de măsline, apă acidulată sau miere.
Dacă ești îngrijorat de arsurile la stomac, ar trebui să bei eterul de grepfrut produse lactate fermentate(iaurt natural, chefir).
Luați în considerare intoleranța individuală la produs sau posibilitatea unei reacții alergice a organismului la eterul de grepfrut.

Dacă nu ați mai folosit ulei de grepfrut înainte, trebuie să tratați produsul cu prudență. Fa un test. Aplicați o cantitate mică de compoziție pe piele, nu ar trebui să aveți roșeață prelungită, arsură și mâncărime. În primele minute, acest fenomen este considerat normal. Dacă simptomele persistă, nu încercați să utilizați remediul.

Video: top 8 uleiuri pentru pielea cu probleme

Grapefruitul (lat. Citrus paradise) este un copac veșnic verde originar din India. Această plantă de grădină este rezultatul încrucișării unei portocale și a unui pomelo. Cu alte cuvinte, un hibrid. Fructele pomului de grapefruit, comparativ cu portocalul, au pulpa mai acidă, împărțită tot în felii. Culoarea pulpei de grepfrut poate varia de la galben la roșu rubin. Grapefruitul conține multe substanțe biologic active care au un efect pozitiv asupra corpul uman. Același lucru se poate spune despre pielea sa. Ea, ca și pulpa fătului, este bogată compoziție chimică, așa că au început să-l prelucreze și să obțină un produs foarte valoros - uleiul de grepfrut. Deși este tânăr în comparație cu alți esteri (a fost extras industrial abia în 1933), uleiul esențial de grepfrut a reușit să se dovedească bine în domenii precum aromaterapie, cosmetologie și medicină.

Compoziția chimică și beneficiile uleiului de grepfrut

Presarea la rece este o metodă prin care se obține un ulei esențial din coaja hibridului. Fitoesenta rezultata are o aroma dulce-citrica, rece. Are o consistență ușoară, fluidă și o nuanță gălbuie abia vizibilă.

Uleiul esențial extras din coaja de grapefruit își păstrează din plin material util datorită metodei de primire. Conține o mulțime de acizi organici, riboflavină, caroten, nicotinic și acid ascorbic, calciu, fier, zinc, magneziu, seleniu, potasiu, cupru, limonen, geraniol, citral, pinen, linalol și mircen. În combinație, substanțele de mai sus dotează ulei esențial de grepfrut proprietăți medicinale prin care poți menține sănătatea și tinerețea.

ulei esențial de grepfrut pentru sănătate

Uleiul de grapefruit va ajuta la îmbunătățirea performanței sistem digestiv. Ca urmare a aportului său, procesele de digestie și asimilare a alimentelor sunt normalizate, iar senzația de greutate din stomac este, de asemenea, eliminată. Mai mult, fitoesenta este capabila sa restabileasca activitatea ficatului si a vezicii biliare, scutindu-le astfel de stagnare.
Cele mai puternice calități adaptogene fac din eterul de grepfrut un instrument excelent pentru întărirea organismului. Prin creșterea imunității, uleiul face organismul mai puțin vulnerabil la răceli și boli infecțioase. De asemenea, datorită proprietăților sale adaptogene, uleiul de grepfrut este folosit pentru prevenirea aterosclerozei.
Uleiul de coajă de grapefruit are o putere de curățare. Datorită acestei proprietăți, limfa și sângele sunt curățate de compuși nocivi - toxine și substanțe toxice. Mai mult, acest produs activează procesul de eliminare a excesului de lichid din organism.
Pentru a sistemului cardio-vascular Uleiul de grepfrut este util deoarece scade cantitatea de lipoproteine cu densitate joasa din sange. Cu alte cuvinte, elimină colesterolul rău, care înfundă vasele de sânge. Este eficient în tratamentul aritmiilor, hipertensiunii arteriale.
Uleiul de grepfrut este excelent pentru migrene și dureri de cap. De asemenea, s-a dovedit a fi folosit dureri musculare. Uleiul de grepfrut nu numai că elimină durerea, dar ameliorează și spasmele, ameliorează tensiunea și oboseala mușchilor, favorizează excreția acidului lactic și îmbunătățește flexibilitatea fibrelor musculare. Uleiul aromat face față bine și durerilor articulare cauzate de artrită.
Proprietățile diuretice și antiinflamatorii ale uleiului esențial de grapefruit ajută la a face față bolilor renale, inclusiv la prevenirea apariției nisipului și a pietrelor în acest organ.
Uleiul de grepfrut are un efect benefic asupra sistemului nervos. Oferă vigoare și optimism, suprimă anxietatea și frica, ameliorează gândurile depresive, insomnia și lenea, crește rezistența la stres. De asemenea, esenta de grapefruit va ajuta la imbunatatirea starii in perioada premenstruala si in timpul sarcinii. În plus, uleiul aromat de grepfrut este un afrodisiac: eliberează psihologic și dă încredere în sine.
Uleiul de grepfrut este un instrument indispensabil pentru cei care au suferit boală gravă sau intervenția chirurgicală, deoarece accelerează perioada de recuperare.
Uleiul esențial de grapefruit este recomandat a fi folosit pentru a combate respirația urât mirositoare. De asemenea, este eficient în tratamentul bolii parodontale.
Esența de grapefruit va beneficia de sindromul astenic, insuficienta pulmonarași bronșită.
Beneficiile eterului de grepfrut sunt remarcate și pentru pierderea în greutate. Crește rata proceselor metabolice și, în plus, restabilește metabolismul grăsimilor. Datorită celor de mai sus, procesele de ardere a grăsimilor sunt accelerate, ceea ce, în consecință, duce la o scădere a stratului de grăsime subcutanată.

ulei esențial de grepfrut pentru piele

Acest ulei aromat este solicitat în îngrijirea pielii nu mai puțin decât alți esteri, mai cunoscuți. Este benefic în special pentru tipurile de piele grasă. Uleiul poate scăpa de toate problemele principale inerente epidermei grase. În primul rând, uleiul esențial de grepfrut ajută la reducerea producției de sebum – sebum; in al doilea rand, curata canalele sebacee si le reduce dimensiunea; calmează procesele inflamatorii, accelerează vindecarea rănilor cauzate de acestea și previne formarea altora noi.
De asemenea, uleiul de grepfrut luptă activ cu enzimele care distrug elastina și fibrele de colagen responsabile pentru tinerețea dermei. Mai mult, eterul stimulează producerea de noi fibre. Ca urmare, pielea capătă elasticitatea și fermitatea anterioară. De asemenea, este de remarcat faptul că luptă perfect împotriva pigmentării nedorite, care apare adesea pe pielea îmbătrânită.
În cosmetologia casnică, uleiul de grepfrut este adesea folosit ca agent de hrănire, hidratare și protecție împotriva vântului, razelor ultraviolete și înghețului.
Cu ajutorul esenței de grapefruit, vasele de sânge sunt întărite semnificativ. Această proprietate îi permite să fie utilizat în scopul prevenirii " vene de păianjen„- cuperoză.
Datorită faptului că uleiul de grepfrut elimină excesul de lichid din spațiul intercelular, este folosit pentru a elimina pungile de sub ochi și umflarea feței. Aceeași proprietate ajută la combaterea „coajelor de portocală” - celulita.

ulei esențial de grepfrut pentru păr

Fitoesenta de grapefruit este folosita cel mai des in ingrijirea tipurilor de par gras, care sunt predispuse la poluare rapida. Oferă un efect de curățare și afectează direct activitatea glandelor sebacee, drept urmare buclele încetează să se murdărească rapid.
Eterul de grapefruit este, de asemenea, un tonic minunat. Face părul puternic la rădăcini, prevenind căderea părului. Uleiul de grepfrut este atât de eficient încât este recomandat chiar și pentru alopecie.
Acest eter va fi util pentru mătreață. În plus, uleiul de grepfrut va ajuta să facă față nu numai mătreții, care este cauzată de uscarea severă a scalpului, ci și mătreții provocate de microorganisme patogene.
Uleiul esențial de grapefruit este folosit pentru îngrijirea părului care trebuie restructurat.
Proprietățile protectoare ale esenței de grapefruit ajută la protejarea șuvițelor de efectele negative ale soarelui, înghețului și vântului.

Înainte de a utiliza uleiul de coajă de grapefruit, trebuie efectuat un test pentru a identifica intoleranța individuală. Lubrifiați încheietura mâinii cu o picătură de produs. În primele minute va apărea roșeață și o senzație de arsură. Dacă aceste simptome persistă în decurs de 1 oră, îndepărtați produsul de pe piele cu apă curentă și nu îl mai utilizați.
Deoarece grapefruitul aparține fructelor citrice, are un efect fotosensibilizant. Pe baza acestui fapt, uleiul de grepfrut nu este recomandat să fie folosit cu mai puțin de 60 de minute înainte de a ieși afară. Dacă neglijezi acest lucru, riscați arsuri sau iritații.
Urmați cu strictețe doza de eter, indiferent de modul în care îl luați - în interior sau în exterior. Utilizarea internă a eterului nu trebuie să depășească 3 picături pe zi. Pentru uz extern, respectați dozele indicate în rețetă.
Aportul de ulei esențial de grepfrut din interior trebuie efectuat după mese în combinație cu miere, dulceață sau ulei vegetal. Apoi ar trebui să beți amestecul cu apă acidulată. Acest lucru va ajuta la evitarea iritației mucoasei stomacului. Dacă aveți arsuri la stomac, trebuie să înlocuiți apa acidificată cu chefir sau iaurt natural.
Este necesar să se abandoneze complet utilizarea uleiului de grepfrut pentru cei care suferă de hipertensiune arterială și epilepsie. În timpul sarcinii, este permisă utilizarea acestui produs numai în lămpi cu aromă sau medalioane cu aromă.

tratament cu ulei de grepfrut

Pentru a îmbunătăți activitatea vezicii biliare și a ficatului, uleiul de grepfrut se administrează pe cale orală. În acest caz, 1 picătură de eter se amestecă cu o lingură de miere, dulceață sau ulei vegetal.

Compresele cu ulei esențial de grepfrut sunt bune pentru bolile ficatului, vezicii biliare și articulațiilor. Pentru a face o compresă, trebuie să înmuiați un șervețel de bumbac cu un amestec de 5 picături de eter și o lingură de orice ulei vegetal încălzit într-o baie de apă. Aplicați cârpa impregnată pe zona de localizare a durerii și fixați-o cu polietilenă. Este recomandabil să puneți o pernă de încălzire caldă deasupra compresei. Durata procedurii este de 15-20 de minute.

Inhalațiile cu ulei esențial de grapefruit vor ajuta la accelerarea refacerii organismului în timpul unei răceli sau gripe. Pentru a efectua o inhalare rece, puneți 2 picături de ulei pe un tampon de bumbac sau un șervețel și inspirați vaporii. Inhalarea fierbinte va necesita un pahar cu apa fierbinte si 1-2 picaturi de esenta. În ambele cazuri, durata procedurii nu trebuie să depășească 7 minute.

Cu boala parodontala si halitoza se foloseste clatirea. Pentru a face acest lucru, preparați o soluție formată dintr-o linguriță de miere, sare sau sifon, 2 picături de fito-esență și un pahar cu apă fiartă caldă.

Uleiul de grepfrut este excelent pentru masaj. Pentru a face un masaj de vindecare, 5-6 picături de esență de grepfrut sunt combinate cu o lingură de ulei purtător.

Puteți ameliora stresul și oboseala fizică printr-o baie aromatică. Umpleți o cadă cu apă caldă și dizolvați în ea un amestec de 3 picături de ulei de bergamotă, 3 picături de ulei de grepfrut și o lingură de emulgator. Mierea, sarea, laptele, chefirul pot actiona in rolul sau. Este suficient să faci o baie de aromă timp de 10-15 minute.

Aromatizarea camerei cu ulei de grepfrut elimină mirosurile neplăcute și are, de asemenea, un efect benefic asupra sănătății. Ea, la fel ca băile cu aromă, ameliorează stresul, îmbunătățește starea generală de bine și chiar ajută femeile însărcinate să lupte cu toxicoza. Pentru a umple camera cu aroma uleiului de grepfrut, trebuie să adăugați atât de mult eter la lampa cu aromă, astfel încât pentru fiecare 10 mp. m a reprezentat aproximativ 3-4 picături de fonduri.

Ulei de grepfrut: aplicare în cosmetologie

Uleiul esențial de grapefruit completează perfect achiziționat produse cosmetice ceea ce le face mult mai eficiente. Este necesar să se îmbogățească produsele de îngrijire gata preparate, astfel încât să nu fie necesare mai mult de 2-3 picături de eter per 1 lingură de produs.

Fitoesenta nediluata de grapefruit poate ajuta la tratarea acneei prin reducerea inflamatiei si accelerarea vindecarii. În acest caz, uleiul se aplică punctual.

Pentru a combate celulita, uleiul de grepfrut trebuie amestecat cu o lingură de ulei de masaj sau ulei purtător. Amestecul rezultat trebuie masat cu mișcări circulare, deplasându-se de sus în jos. Pentru a îmbunătăți eficacitatea procedurii, se recomandă efectuarea acesteia după ce ați luat baia de aromă. Eficacitatea masajului este sporită și atunci când uleiul de grapefruit este combinat cu uleiuri de lavandă, lămâie, mușcate, paciuli, neroli, fenicul sau portocale.

Mască pentru strălucirea pielii

De ce ai nevoie:

ulei de migdale - 2 linguri;
esteri roz și grapefruit - câte 3 picături;
ulei de ghimbir - 4 picături.

Cum să gătească:

Toate ingredientele compoziției vindecătoare trebuie amestecate bine într-un recipient comun.

Tratează pistruii și petele de vârstă cu remediul preparat de două ori pe zi până când apar rezultate pozitive.

Mască pentru ten gras

De ce ai nevoie:

miere - 4 lingurițe;
alcool, apă fiartă - câte 1 linguriță;
arbore de ceai și eter de grepfrut - câte 2 picături.

Cum să gătească:

Amestecați componentele măștii în următoarea ordine: alcool, miere lichidă, apă, uleiuri esențiale.

Aplicați masca pe pielea pre-curățată și aburită timp de un sfert de oră, apoi clătiți cu apă caldă. Această compoziție are un efect complex asupra pielii grase: combate acneea, îmbunătățește tenul și chiar întărește epiderma. Faceți procedura de 1-2 ori pe săptămână.

Mască împotriva căderii părului

De ce ai nevoie:

ulei de brusture - 2 linguri;
ulei de grepfrut - 3-4 picături.

Cum să gătească:

Se încălzește ușor uleiul vegetal și se îmbogățește cu eter.

Tratați cu o mască de ulei piele Capete. Pentru cel mai bun efect, puteți masa scalpul timp de 7-10 minute. Apoi înfășurați-vă capul în celofan și o eșarfă caldă timp de cel puțin 1 oră. Când acest timp a trecut, spălați masca cu șampon. Pentru a face părul mai puternic la rădăcini, prevenind astfel căderea părului, aplicați o mască de cel puțin 2 ori pe săptămână.

Cu o utilizare adecvată timp de 1-1,5 luni, uleiul esențial de grapefruit va face minuni incredibile: părul și pielea vor străluci de sănătate și frumusețe, iar starea de bine va fi mult mai bună.